Visa priser med moms  
Trädgårdsterapi för personer med demens

Trädgårdsterapi för personer med demens

Trädgårdsterapi för personer med demens

För äldre kan en trädgård och odling vara rena hälsokällan

– både rogivande och stimulerande med plats för reflektion, umgänge och aktivitet. Det här leder i sin tur förstås till högre välbefinnande, och har äldreboendet en trädgård blir vinsten ännu större eftersom både personal och anhöriga får del av de positiva effekterna.

 

Om någon har svårt att komma ut i naturen så plocka med naturen hem! Plocka in ett fång med blommor och hitta tillsammans namnen på dem. Dofta på dem och framkalla minnen.

Plantera blommor och pyssla med naturens material.

 

Odlingsskylt plantetikett plantskyltKruka krukor småInsektshotellKottar gran

 

 

 

 

 

Forskning

Visar att tillgång till naturen kan ha bland annat följande positiva effekter hos individer med och utan demens:

Hjälper människor att återhämta sig från sjukdom snabbare
Minskar stress och sänker blodtrycket
Muskulatur och rörlighet bibehålls
Hjälper till den naturliga absorptionen av D-vitamin när den utsätts för solljus under korta tidsperioder, vilket är viktigt för att upprätthålla starka ben.

Utöver detta har fördelarna med en trädgård som en plats för tyst skönhet och mental föryngring visat sig öka med åldern.

Fler fördelar har fastställts specifikt för personer med demens:

Trevlig träningsform
Ökar aktivitetsnivån och upprätthåller rörlighet och flexibilitet
Uppmuntrar användning av motorik – gå, nå, böja, plantera frön och ta sticklingar
Förbättrar uthållighet och styrka
Hjälper till att förebygga sjukdomar som benskörhet
Minskar stressnivåerna och främjar avkoppling
Ger stimulering och intresse för naturen och utomhus
Förbättrar känslan av välbefinnande på grund av ökad social interaktion.

 

Källor:

Välkommen ut! Utemiljöns betydelse i boenden för äldre

”Utemiljöns betydelse för äldre och funktionshindrade”, Folkhälsoinstituet

therapeuticgardens.com.au