Tuolijumppa
Erään muistisairaan naisen tarina; “Innostuin liikunnasta”
Tässä yksi tarina erään hoivakodin taannoiselta tuolijumppa-hetkeltä.
“Eräs hoivakodin asukkaista, jolla oli haasteita ilmaista itseään, ei aluksi halunnut osallistua tuolijumppahetkeemme. Katseltuaan hetken, hän kuitenkin muutti mieltään ja liittyi seuraamme. Pian hän huomasi, että monet liikkeistä olivatkin tuttuja ja kaikilla oli mukavaa niitä tehdessä. Jumppahetken jälkeen juttelimme, ja hän totesi: “Tämä oli niin mukavaa – Haluan jumpata enemmän!”
Sydäntäni lämmitti. Olin niin iloinen hänen puolestaan!”
Mentexin kesän tuolijumppa on suunniteltu herättelemään muistoja ja kehoa tuttujen liikkeiden ja musiikin kautta.
Olen ylpeä voidessani auttaa kaikkia ikään katsomatta kokemaan liikunnan ilo. Se on todellinen sijoitus omaan hyvinvointiin.
Siksi kehitimmekin tuolijumpan, jonka avulla voimme lisätä liikuntaa jokaiseen päivään. Hoivakodin henkilökunnan on helppo hyödyntää ohjeita, ja auttaa kaikkia liikkumaan mahdollisuuksiensa mukaisesti. Voit jumpata myös kotona perheen tai ystävän kanssa. Tehkää harjoitukset yhdessä, ja saatte kaksinkertaisen ilon!
Selkeä ohjeselotus tekee harjoituksesta helposti seurattavan ja auttaa muistamaan mikä tehdään seuraavaksi. Pakettiin kuuluu myös kuvalliset ohjeet, jotka tukevat ohjeistusta. myös elokuva Kun olet oppinut liikkeet, voit myös jättää puheen pois ja vain nauttia musiikista Tämä kaikki kuuluu tuolijimpan digitaaliseen pakettiin.
Olethan meihin yhteydessä, mikäli sinulla on kysyttävää tuoljumpastamme, tai haluat meidän kertovan jumpasta lisää esim. työpaikkasi kokouksessa tai koulutuksessa.
