Hur aktiviteter kan skapa gemenskap i demensvården
Många personer som lever med demenssjukdom upplever ensamhet och minskad social kontakt. Samtidigt visar erfarenheter från demensvården att gemensamma aktiviteter kan skapa både glädje, delaktighet och nya relationer. I en aktuell artikel från Demenscentrum beskrivs hur två deltagare träffades genom en gruppaktivitet och utvecklade en nära vänskap. Det som började som ”hjärngympa” blev början på en meningsfull gemenskap.
Gemenskap är en viktig del av personcentrerad omsorg
För personer med demens handlar meningsfulla aktiviteter om mer än att bara fördriva tiden. Aktiviteter kan stimulera minnet, skapa igenkänning och ge möjlighet till social samvaro. Att få delta i samtal, musikstunder, spel eller reminiscensaktiviteter kan bidra till ökad livskvalitet och stärka känslan av sammanhang.
På många vårdboenden används idag olika former av aktivitetsmaterial för att uppmuntra kommunikation och engagemang. Aktiviteter som väcker minnen eller skapar samtalsämnen kan vara särskilt värdefulla för personer som lever med kognitiv sjukdom.
Små aktiviteter kan göra stor skillnad
Det behövs inte alltid stora arrangemang för att skapa meningsfulla stunder. Ett samtalsspel, ett terapidjur, en aktivitetskudde eller musik från förr kan vara tillräckligt för att väcka minnen och skapa kontakt mellan boende, anhöriga och personal.
Många vårdboenden arbetar idag aktivt för att minska ensamhet genom att erbjuda aktiviteter som stimulerar flera sinnen och uppmuntrar till gemenskap. Erfarenheter från verksamheter runt om i landet visar att social samvaro ofta blir en naturlig följd när personer får möjlighet att delta i aktiviteter som känns trygga, roliga och meningsfulla.
Meningsfull aktivering i demensvården
På Mentex tror vi på vikten av personcentrerad aktivering. Genom produkter som stimulerar minnen, samtal, känsel, syn och hörsel kan vårdboenden skapa fler positiva möten i vardagen och bidra till ökad livskvalitet för personer som lever med demens.
Källa: KST-träff gav en vän för livet, Svenskt Demenscentrum HÄR
Aktiviteter, samtal och gemenskap kan göra skillnad i vardagen för personer med demenssjukdom.
Svenskt Demenscentrum rapporterar att en utvärdering från SBU (Statens beredning för medicinsk och social utvärdering) visar att kognitiv stimuleringsterapi, KST, kan ha positiv påverkan inom flera områden för personer som lever med demenssjukdom.
Kognitiv stimulering handlar om att på ett lustfyllt sätt stimulera hjärnan genom aktiviteter, samtal, minnen och social gemenskap. Målet är inte att testa kunskaper eller prestera, utan att skapa delaktighet, glädje och meningsfulla stunder tillsammans.
Meningsfull aktivering är viktig
Personer med demenssjukdom har fortfarande behov av att vara delaktiga, uttrycka sig och känna gemenskap. Aktiviteter som väcker minnen, uppmuntrar samtal och skapar social kontakt kan bidra till en mer innehållsrik vardag.
Det kan handla om:
Samtal om förr och nu
Frågesporter och minnesaktiviteter
Rörelse till musik
Gruppaktiviteter
Reminiscens och berättelser från livet
Små stunder av gemenskap kan ofta vara lika värdefulla som större aktiviteter.
Så arbetar vi på Mentex
På Mentex har vi i många år utvecklat och samlat material som gör det enkelt att skapa meningsfull aktivering inom äldreomsorg och demensvård.
Exempel på produkter som bygger på samma grundtanke är:
Gemensamt för materialen är att de hjälper till att stimulera samtal, minnen, rörelse och social gemenskap på ett enkelt och inkluderande sätt.
Aktivering handlar om livskvalitet
Varje person är unik. Därför behöver aktiviteter anpassas efter intressen, erfarenheter och dagsform.
Det viktigaste är ofta inte att hitta rätt svar eller genomföra en aktivitet perfekt. Det viktiga är att skapa en positiv stund där personen känner sig sedd, delaktig och betydelsefull.
Det är sådana stunder som bidrar till livskvalitet.
Källa: Svenskt Demenscentrum:”Stöd för KST i vetenskaplig genomgång”, publicerad 12 juni 2026. Där rapporteras att en utvärdering från SBU visar att kognitiv stimuleringsterapi (KST) kan ha positiv påverkan inom flera områden för personer som lever med demenssjukdom- Läs mer HÄR
Demensbutiken Mentex på Svenska Demensdagarna 2026 i Karlstad
Svenska Demensdagarna 2026 äger rum den 26–27 maj i Karlstad och är en av Sveriges viktigaste mötesplatser inom demensomsorg och demensvård. Evenemanget samlar yrkesverksamma, beslutsfattare, forskare och innovatörer för två dagar fyllda av kunskap, inspiration och utveckling inom demensområdet.
Mentex ställer ut på Demensdagarna i Karlstad
Vi på Demensbutiken Mentex deltar som utställare och ser fram emot att möta dig i vår monter. Hos oss kan du ta del av praktiska stöd och genomtänkta lösningar som bidrar till ökad trygghet, struktur och livskvalitet för personer med demens och deras anhöriga.
👉 Besök oss i monter nr 15!
Vi erbjuder inspirerande aktiviteter, samtal och idéer för en bättre och mer personcentrerad demensomsorg.
Delta i Mentex mässtävling
Kan du inte delta på plats i Karlstad? Då kan du ändå vara med i vår mässtävling, där vi lottar ut vår spännande nyhet Decenniumpaketet 70 80 90 – ett material som väcker minnen och skapar meningsfull aktivitet.
👉 Delta genom att fylla i frågorna HÄR.
Upptäck våra produkter inom demensstöd
Läs mer och anmäl dig till Svenska DemensdagarnaHÄR
Här beskriver eleverna själva sitt arbete med kortleken:
Nostalgi UF består av sju elever från Lundellska skolan i Uppsala som under läsåret driver ett UF-företag genom Ung Företagsamhet. Ett UF-företag innebär att gymnasieelever får starta och driva en riktig verksamhet under ett år med ansvar för allt från produktutveckling till ekonomi, försäljning och marknadsföring.
Idén till vår kortlek växte fram i början av höstterminen när vi började prata om hur minnen och samtal kan påverka äldre personers välmående. Vi märkte att många i vår närhet saknade sociala aktiviteter och uppskattade när någon väckte gamla minnen till liv. Det gjorde att vi ville skapa något som både stärker minnet och öppnar upp för samtal mellan generationer.
Arbetet med kortleken började i september. Vi samlade fakta och bilder från perioden 1950–1990 genom digitala bildbanker. Fokus låg på sådant som väcker igenkänning: klassiska filmer, musik, föremål, viktiga händelser och vardagsminnen.
En del i utvecklingen har varit att testa spelet tillsammans med målgruppen. Vi har besökt Ekeby Hus äldreboende i Uppsala där boende i åldrarna 65–90 år fick prova våra prototyper. De gav oss värdefull återkoppling kring textstorlek, kontrast, tydlighet och frågornas upplägg. Vi har också testat kortleken på äldre släktingar för att säkerställa att nivån och utformningen fungerar för många olika personer.
Sedan starten har vi arbetat löpande med att förbättra design, struktur och innehåll. Vi har tagit fram ett tydligt formspråk, valt färger och layout som fungerar för äldre. Du hittar kortleken HÄR.
Efter önskemål har vi tagit fram Mentex egna Bingobrickor, digitala- för att snabbt komma igång och spela. Laddas ner och skrivs ut, kan med fördel lamineras för att hålla länge.
Innehåller 25st unika bingobrickor.
Välj nummerserie antingen 1-90 eller 1-70
Se även Bingomaskin. Den innehåller kulor med nummer 1-90.
Bingo kan vara ett bra spel för äldre eftersom det stimulerar både minnet och koncentrationen på ett lättsamt och socialt sätt. Spelet är enkelt att förstå och följer tydliga rutiner, vilket skapar trygghet för personer med kognitiva svårigheter. Att delta i bingo kan även främja social interaktion, minska ensamhet och ge en känsla av delaktighet och glädje. Dessutom kan igenkänningen av siffror och mönster bidra till att bevara kognitiva färdigheter längre.
Att få ropa ”Bingo!” kan vara mer än bara kul – det kan också ge glädje, träning för hjärnan och en känsla av samhörighet.
Svenska Demensdagarna anordnas 15-16 Maj 2025 i Göteborg
Det är en konferensen om kognitiv svikt och demens – en mötesplats för kunskap, inspiration och samarbete! Här samlas yrkesverksamma från olika fält för att dela erfarenheter och lära av varandra.
Kom gärna förbi oss på Mentex i monter nr 19! Vi bjuder på inspirerande aktiviteter och idéer för bättre demensomsorg. Hoppas att vi ses där!
Läs mer och anmäl dig till Svenska demensdagarnaHÄR.
