av Therese | maj 10, 2019 | Fysisk aktivitet, Okategoriserad
Tuolijumppa
Erään muistisairaan naisen tarina; ”Innostuin liikunnasta”
Tässä yksi tarina erään hoivakodin taannoiselta tuolijumppa-hetkeltä.
”Eräs hoivakodin asukkaista, jolla oli haasteita ilmaista itseään, ei aluksi halunnut osallistua tuolijumppahetkeemme. Katseltuaan hetken, hän kuitenkin muutti mieltään ja liittyi seuraamme. Pian hän huomasi, että monet liikkeistä olivatkin tuttuja ja kaikilla oli mukavaa niitä tehdessä. Jumppahetken jälkeen juttelimme, ja hän totesi: ”Tämä oli niin mukavaa – Haluan jumpata enemmän!”
Sydäntäni lämmitti. Olin niin iloinen hänen puolestaan!”
Mentexin kesän tuolijumppa on suunniteltu herättelemään muistoja ja kehoa tuttujen liikkeiden ja musiikin kautta.
Olen ylpeä voidessani auttaa kaikkia ikään katsomatta kokemaan liikunnan ilo. Se on todellinen sijoitus omaan hyvinvointiin.
Siksi kehitimmekin tuolijumpan, jonka avulla voimme lisätä liikuntaa jokaiseen päivään. Hoivakodin henkilökunnan on helppo hyödyntää ohjeita, ja auttaa kaikkia liikkumaan mahdollisuuksiensa mukaisesti. Voit jumpata myös kotona perheen tai ystävän kanssa. Tehkää harjoitukset yhdessä, ja saatte kaksinkertaisen ilon!
Selkeä ohjeselotus tekee harjoituksesta helposti seurattavan ja auttaa muistamaan mikä tehdään seuraavaksi. Pakettiin kuuluu myös kuvalliset ohjeet, jotka tukevat ohjeistusta. myös elokuva Kun olet oppinut liikkeet, voit myös jättää puheen pois ja vain nauttia musiikista Tämä kaikki kuuluu tuolijimpan digitaaliseen pakettiin.
Olethan meihin yhteydessä, mikäli sinulla on kysyttävää tuoljumpastamme, tai haluat meidän kertovan jumpasta lisää esim. työpaikkasi kokouksessa tai koulutuksessa.
av Therese | mar 6, 2019 | Fysisk aktivitet, Okategoriserad
Sittgympa för äldre och demensdrabbade på cd
Nu är det dags att avslöja Mentex terapimaterials kommande produkt som lanseras i Maj 2019.
Det är ett rörelseprogram lämpligt för äldre med eller utan demens. Bara att starta musiken och följa med i de talade instruktionerna.
Den igenkännande musiken väcker minnen / reminiscens och rörelserna är naturliga till musiken.
Ett grundpass och bonus
Mentex sittgympa sommar är ca. 20 minuter sittande rörelseprogram med vila mot slutet.
Utöver det finns bonusmusik för sommardans.
För vuxna och livfulla
Mentex sittgympa sommar är glädjefylld jympa för äldre. Är du vårdpersonal kan du leda jympa med din grupp äldre på jobbet. Är du anhörig kan ni jympa programmet hemma.
CD-skivan innehåller:
Spår 1-10 Musik och talade instruktioner
Spår 11-20 Endast musik
BONUS flertal dansvänliga sommarlåtar.
Plansch med rörelserna
Kod föra att ladda ner en kopia av programmet. Kopian innehåller musiken, instruktionerna, planschen samt en ”hur gör jag”-film som visar rörelserna. Välj att spela upp programmet i app eller att ladda ner materialet till din dator.
Vill du redan nu förhandsbeställa ditt exemplar av Mentex sittgympa sommar så går det bra att maila info (a) mentex.se eller att beställa direkt i vår shop.
av Therese | mar 4, 2019 | Dela din historia, Okategoriserad
Robotkatter skapar trygghet för dementa
Det har i dagarna sänts ett inslag på SVT om terapikatterna från Krokom. Se hela klippet här och hör personalen berätta om hur katterna skapar trygghet och lugn.
Hoppas på färre mediciner
På varje avdelning finns det någon dement som knyter an till katten och den får en lugnande effekt. Förhoppningen är att det ska bli möjligt att sänka medicineringen.
Rubriker och delar av text är hämtade från Svt:s Nyhetssida. Läs gärna hela artikeln här på deras hemsida.
Rödvit
av Therese | mar 1, 2019 | Dela din historia, Okategoriserad
Terapikatt och terapihund
Älskar du eller din anhörig djur men har inte möjlighet att ha ett riktigt? Nu finns det digitala djur som beter och låter precis som ett levande djur!
Klappa, känn och prata med terapidjuret. Inbyggda sensorer och funktioner ger en verklighetstrogen upplevelse.
De sociala fördelarna med digitala terapidjur är påtagliga och utan den kostnad, skötsel och tid som vanliga husdjur annars kräver. Digitala terapidjur kan bidra till att motverka oönskade symptom av demenssjukdom så som
oro, apati, sömnsvårigheter och ångest. Samtidigt kan djuren öka personligt engagemang och ge positiv stimulans.
En mycket uppskattad present!
Skriv ut en pdf och läs om alla funktionerna här.
Svartvit
Rödvit
Gräddvit
Gråvit
Vovven
av Therese | jan 28, 2019 | Fysisk aktivitet, Okategoriserad
Hälsa för flera generationer! Lyssna och läs hur eleverna tränar med äldre
Gemensamma fyspass mellan elever och äldre testas i Teckomatorp och ingår i forskningsstudie.
Idén med generationsöverskridande gympass kommer från resursläraren Anders Stålhandske och idrottsläraren Krister Stjärnkvist vid Parkskolan i Teckomatorp.
– Vi har ett treårigt hälsoprojekt på skolan där målet är att få eleverna att röra sig mer. Vi fick tanken att det här är bra för alla, så vi involverade även vårdboendet intill, berättar Anders Stålhandske.
Förutom motionen och samvaron är vinsterna många.
– De äldre får bra träning och eleverna får en chans att testa ledarskap, säger Krister Stjärnkvist.
– Det känns jättebra, och det är roligt att träffa barnen, säger Sven-Åke Svensson, en av deltagarna på boendet.
Hälsoprojektet sker i samarbete med idrottsvetenskapliga institutionen vid Linnéuniversitetet.
– Våra boende lever upp och blir mer aktiva. Det smittar av sig på annat, säger Eva Håkansson, vårdbiträde på Ängslyckans vårdboende.
Lokaltidningar som också skrivit om det generationsöverskridande projektet!
Lokaltidningen Landskrona –Gympapass gynnar både gammal och ung
Skånska Dagbladet -Hälsa för både ung och gammal
