Snart är det alla hjärtans dag! Temat kärlek är en bra inspiration till aktiviteter som är lämpliga för personer med demens.
Om din anhörige har Alzheimers eller annan typ av demens, kan dagen också medföra smärtsamma påminnelser om att ert förhållande har förändrats. Trots många komplikationer som följer med demensutvecklingen finns det fortfarande sätt att hålla kontakten med din nära och visa kärlek, både från det förflutna och nuvarande.
Vi har samlat 4 alla hjärtans aktivitets-ideér som fungerar bra för dem med demens. Fördelarna med varje och ytterligare förslag för att anpassa aktiviteten till lägre nivåer.
Baka hjärtformade kanelbullar
Fördelar: Fördelarna med denna aktivitet är att vi får använda motoriska färdigheter och sensorisk stimulering via degen och dofterna. Anpassningar: För patienter på lägre nivåer av demens kan du forma bullarna och låta personen strö på pärlsocker, strössel eller glasyr på de färdiga bullarna. Här får du tips:
https://www.allas.se/baka-hjartegoda-kanelbullar/
Pyssla ett kotthjärta
Ta kottar och måla dem med fina färger. Sammanfoga med ståltråd. Forma det till det hjärta. Fördelar: Bra finmotorisk träning och stimulering genom färger. Blir också en trevlig gåva som personen kan ge till en familjemedlem eller vän. Anpassningar för lägre nivåer. Skippa hjärtat, måla kottarna i tex. rosa, rött och vitt. Gruppera dem tillsammans till ett vackert stilleben. Här hittar du fina färdigtorkade kottar. Här får du tips:
Fördelar: Musik stannar i minnet hos dem med demens eftersom det lagras i en annan del av hjärnan. Musik kan locka fram positiva minnen och även de som har svårt att prata kan hitta orden till välkända låtar. Anpassningar: Patienter med lägre nivåer av demens kan bli hjälpt av att titta på en annan persons läppar som sitter mittemot och mimar orden till musiken.
Titta i album för Reminiscens
Fördelar: Att titta i gamla fotoalbum är ett bra sätt att frambringa gamla, fina minnen och goa skratt. Anpassningar: Skriv under varje foto vad det föreställer.
”Erik 87år, bor växelvis på äldreboendet, tre veckor på boendet och en hemma. Att han enligt både Carina och sig själv inte är dement , bara gammelglömsk som de säger.”
Han vill ändå inte dumpas i ett särskilt fack för gamla. Ibland får boendet besök av förskolebarn, och då lyser 5-årige Love upp Erics tillvaro. Del 2/2 På demensboendet: När Love ropar ”Eric” finns jag:
Lyssna också på del 1. På demensboendet. Programmen är gjorda av Jonna Berglund för SR, från 2017
Julen är här! Medan vissa kan vara glada över det feststämningen, kanske några av oss undrar hur man stödjer en älskling med demens. Festsäsongen kan vara en överväldigande period för både vårdgivare och demensdrabbad. Här följer fem saker som hjälper dig att stödja en älskad person med demens.
Inkludera dem
Julen är en intensiv period, men vi bör försöka undvika att försumma vår älskade med demens. Försök att ta med dem i de enklare sysslorna, som att klä granen eller i matlagningen, t ex skölja potatisen. Kom ihåg att en personer med demens liksom alla andra vill känna sig inkluderade.
Långsam och stabil
Sätt upp juldekorationerna gradvis över några dagar så att det inte kommer som en abrupt förändring för personen med demens. Ibland kan även små förändringar vara betydelsefulla för dem med demens. Enkla saker som gör den välbekanta hemmiljön mysig, kommer din älskade att uppskatta.
Påminn om de gamla goda dagarna
Julen är en perfekt tid för att blicka tillbaka och samtala om gamla minnen. Ge dig tid att samtala med dina nära och kära. Är du osäker på hur du börjar ett samtal med en person som har demens? på mentex.se hittar du stöd till samtal, bland annat vår kortlek Berätta för mig-När du var barn och i vårt Decenniumpaket hittar du samtalsämnen från flera årtionden. Vem vet, du kanske får reda på något som du inte visste om din älskade.
Dra inte på för stort
Även om det kan vara frestande att skruva upp julmusiken och fira är det viktigt att vara uppmärksam på personen med demens också. Personer med demens är mycket känsliga för ljud, och bullret som omger dem kan ge extremt obehag. Om du förväntar dig gäster i ditt hem, försök att begränsa dem till ett mindre antal. Det okända kan vara överväldigande för dem med demens. Helst bör det finnas ett lugnt och ledigt rum där de kan dra sig tillbaka och slappna av.
Ta hand om dig själv
Du kan inte stödja en älskad om du inte kan stödja dig själv. Så, ta tillfället i akt att vila och ladda den här julen. Gå gärna med i en demensförening på din ort för att möta och samtala med personer som är i en liknande situation som du. Som vårdgivare är det viktigt att inte känna sig skyldig för att du vilar. Att vila är att förbereda sig för kommande dagar.
Artikeln är hämtad från SCI:s blogg. Läs den gärna i sin helhet på engelska här.
