Hälsa för flera generationer! Lyssna och läs hur eleverna tränar med äldre
Gemensamma fyspass mellan elever och äldre testas i Teckomatorp och ingår i forskningsstudie.
Idén med generationsöverskridande gympass kommer från resursläraren Anders Stålhandske och idrottsläraren Krister Stjärnkvist vid Parkskolan i Teckomatorp.
– Vi har ett treårigt hälsoprojekt på skolan där målet är att få eleverna att röra sig mer. Vi fick tanken att det här är bra för alla, så vi involverade även vårdboendet intill, berättar Anders Stålhandske.
Förutom motionen och samvaron är vinsterna många.
– De äldre får bra träning och eleverna får en chans att testa ledarskap, säger Krister Stjärnkvist.
– Det känns jättebra, och det är roligt att träffa barnen, säger Sven-Åke Svensson, en av deltagarna på boendet.
Hälsoprojektet sker i samarbete med idrottsvetenskapliga institutionen vid Linnéuniversitetet.
– Våra boende lever upp och blir mer aktiva. Det smittar av sig på annat, säger Eva Håkansson, vårdbiträde på Ängslyckans vårdboende.
Lokaltidningar som också skrivit om det generationsöverskridande projektet!
Snart är det alla hjärtans dag! Temat kärlek är en bra inspiration till aktiviteter som är lämpliga för personer med demens.
Om din anhörige har Alzheimers eller annan typ av demens, kan dagen också medföra smärtsamma påminnelser om att ert förhållande har förändrats. Trots många komplikationer som följer med demensutvecklingen finns det fortfarande sätt att hålla kontakten med din nära och visa kärlek, både från det förflutna och nuvarande.
Vi har samlat 4 alla hjärtans aktivitets-ideér som fungerar bra för dem med demens. Fördelarna med varje och ytterligare förslag för att anpassa aktiviteten till lägre nivåer.
Baka hjärtformade kanelbullar
Fördelar: Fördelarna med denna aktivitet är att vi får använda motoriska färdigheter och sensorisk stimulering via degen och dofterna. Anpassningar: För patienter på lägre nivåer av demens kan du forma bullarna och låta personen strö på pärlsocker, strössel eller glasyr på de färdiga bullarna. Här får du tips:
https://www.allas.se/baka-hjartegoda-kanelbullar/
Pyssla ett kotthjärta
Ta kottar och måla dem med fina färger. Sammanfoga med ståltråd. Forma det till det hjärta. Fördelar: Bra finmotorisk träning och stimulering genom färger. Blir också en trevlig gåva som personen kan ge till en familjemedlem eller vän. Anpassningar för lägre nivåer. Skippa hjärtat, måla kottarna i tex. rosa, rött och vitt. Gruppera dem tillsammans till ett vackert stilleben. Här hittar du fina färdigtorkade kottar. Här får du tips:
Fördelar: Musik stannar i minnet hos dem med demens eftersom det lagras i en annan del av hjärnan. Musik kan locka fram positiva minnen och även de som har svårt att prata kan hitta orden till välkända låtar. Anpassningar: Patienter med lägre nivåer av demens kan bli hjälpt av att titta på en annan persons läppar som sitter mittemot och mimar orden till musiken.
Titta i album för Reminiscens
Fördelar: Att titta i gamla fotoalbum är ett bra sätt att frambringa gamla, fina minnen och goa skratt. Anpassningar: Skriv under varje foto vad det föreställer.
”Erik 87år, bor växelvis på äldreboendet, tre veckor på boendet och en hemma. Att han enligt både Carina och sig själv inte är dement , bara gammelglömsk som de säger.”
Han vill ändå inte dumpas i ett särskilt fack för gamla. Ibland får boendet besök av förskolebarn, och då lyser 5-årige Love upp Erics tillvaro. Del 2/2 På demensboendet: När Love ropar ”Eric” finns jag:
Lyssna också på del 1. På demensboendet. Programmen är gjorda av Jonna Berglund för SR, från 2017
