👵Skulle folk se oss nu, hade vi blivit inlåsta allihopa! 👴
Therese på Blomstervägens demenscentrum i Gislaved låter oss dela sitt inlägg på instagram (@blomstervagendv) när de använder sig av Rörelsepaketet. Låt dig inspireras!
” Där står jag, i en ganska stor ring, med förväntansfulla och nyfikna blickar riktade mot mig. Det bubblar i kroppen på mig och jag hejar på Mimmi (@blomstervagenaktivering ) som förbereder dagens aktivitet; en spontan sittdans inspirerad av bilder med övningar.
Jag vet ärligt talat inte riktigt varför jag blir så barnsligt förtjust i aktiviteter som dessa? Men helt klart så måste det bero på vad vi alla får ut av dem. Vi rör på oss, alla efter egen förmåga. Vi får tänka till, härma Mimmis rörelser. Och så det återkommande skrattet – det som i min värld är bland det viktigaste för oss ALLA. För visst blir du glad av glädje? Och att se andra skratta och bubbla av fniss?
När man har en demenssjukdom kan det ibland vara svårt att minnas exakt vad man gjort eller när det skett. Men du bär alltid med dig känslan. Och oj, om ni visste vad den där känslan gör för självförtroendet, motivationen, självkänslan och humöret.
Det finns dessutom mängder av artiklar och forskning som rör den positiva effekten på hjärnan när det kommer till fysisk aktivitet. Och vet ni, ibland är det svårt som anhörig/vän/åskådare att stå bredvid någon med en demenssjukdom. Det är svårt att hitta ord som passar, det är svårt att förstå hur det faktiskt är och ibland tänker man att det är lättare eller bättre att hålla lite avstånd och låta personen ifråga vara ifred.
Men OM man orkar och kan; strunta i orden, du behöver inte förstå allt, det räcker att du försöker och du ska inte behöva känna dig hjälplös. Ibland räcker det med att sitta bredvid någon, hålla handen, le vänligt, hitta något gemensamt att skratta åt – eller gå ut och gå. En stillsam promenad i skogen eller i lite raskare takt för att få upp pulsen. Eller varför inte dansa tillsammans, håll om varandra och bara var.
Det är ibland allt som behövs. ”
Tack Therese och fortsatt lycka till med er aktivering!
Vi startar år 2020 med att överta domänen demensbutiken.se !
Det är en ära att få arbeta vidare med det material som Kerstin Lundström utvecklat och sammanställt i 16år på demensbutiken.se
Kerstin har 47 års erfarenhet som sjuksköterska och föreläsare inom demensområdet. Hon planerar sin pension och överlämnar försäljningen av aktiveringsmaterial till oss på Mentex.
Hennes engagemang och kunskap inom demensområdet kan vi nu följa på hennes blogg. Den hittas på minneslotsen.se.
Inom några dagar kommer du att landa på mentex.se när du söker dig till demensbutiken.se och då ska vi göra vårt bästa för att välkomna dig.
Kerstins pärlor Almanackan 365 aktiviteter, Katten Pysen och hunden Lennart, har redan flyttat in på mentex.se. Under våren kommer vi kontinuerligt att fylla på med sortiment från demensbutiken.se. Är det något du saknar så tveka inte att höra av dig så hjälper vi dig. Är du leverantör och vill erbjuda dina varor hos oss så hör av dig du också.
Vi är så glada över att våra katter kommer till glädje på många äldreboenden. I helgen flyttar tre av dem in på Gläntan i Kärna.
Gläntan blir det första av Kungälvs demensboenden som använder sig av robotkatter i verksamheten. Detta efter att Röda korset skänkt tre av de dyrbara, mekaniska djuren åt dem.
”Att sällskapsdjur kan göra under för kropp och själ är väldokumenterat. Dock är det inte alltid lämpligt för en hund eller en katt att vistas på ett äldreboende, eftersom det kan hända att djuret far illa.
Därför har robotkatter utvecklats som ett komplement; mekaniska, verklighetstrogna och ludna tasskamrater som i dag används på flera vårdinrättningar i landet.
– De kan jama, spinna och röra på sig, och är väldigt nyttiga för dementa människor. Det har forskningen visat, säger Marie-Louise Fahl Carlsson, ordförande i Harestads Röda korset till Kungälvs-Posten. ”
Hjälp jag har alzheimer – Henrik Frenkel Blogg & Podd
F.d. Aktuelltchefen Henrik Frenkel fick sin demensdiagnos våren 2019. Han har startat den blogg och podd där du får följa honom , som han själv säger -in i Alzheimerland.
Så här skriver Henrik om sin blogg: ”Jag vill använda mina friska år till att berätta om min väg in i sjukdomen, och samtidigt försöka få allmänheten, media och politiker att förstå vilken drabbande och förödande sjukdom Alzheimer är. Den slår blint och kan drabba vem som helst. Och den finns i alla familjer och släkter.
Driftiga entreprenörer har utvecklat en härlig svensk produkt! En väst som spelar musik när du rör dig -användarvänligt och kul!
Alla har en favoritlåt! Låt de boende välja var sin, så kan åtta stycken dansa till sin egen favoritlåt. Dansa förresten -det går lika bra sittande.
Musikvästen är tvättbar och enkel att använda. När du rör dig så spelar västen musik, stannar du så tystnar den.
Så här beskriver Joyvest själva sin väst:
”Alltför många människor sitter och gör ingenting. Det är både skadligt och beklagligt. Med Joyvest stimuleras användaren till rörelse på ett naturligt och kul sätt. Människans reaktion på favoritmusik är bestående: minnen lyser upp, känslor som glädje kommer fram och kroppen svarar med rörelse. Joyvest stimulerar till rörelse genom att koppla användarens rörelse till musiken. Rörelse aktiverar musiken. Stillhet pausar den. Forskning har påvisat att fysisk, mental och social inaktivitet kan intensifiera apati, olust, depression och ensamhet som ofta följer av en demensdiagnos. Att jobba med aktivering, stimulans och meningsfullhet för individen är viktigt för att för att säkerställa livskvalitet och välbefinnande. ”
Så här såg det ut på demensdagarna 2019:
I Lerum har flera äldreboenden satsat på en musikväst vars syfte är att få äldre att vilja röra sig mer. Läs mer på P4 Göteborg.
Regelbunden träning är bra för hjärtat, oavsett ålder.
En kanadensisk studie i Canadian Journal of Cardiology visar i själva verket att äldre personer som drabbats av hjärt- och kärlsjukdom kan vara de som har mest att vinna på att delta i fysisk aktivitet.
Flera tidigare studier har undersökt effekterna av rehabilitering hos äldre som drabbats av hjärtkomplikationer, men den här studien har följt 733 patienter som delats upp i olika ålderskategorier.
Samtliga av dem som deltog i någon form av träningsprogram fick redan efter några veckor bättre kondition, och upplevde samtidigt mindre ångest och depression, visar resultatet.
Se vår presentationsfilm för utbildning i sittande rörelse för personal i äldreomsorg eller LSS!
Inspiration och redskap för att enkelt leda och inspirera kollegor till att leda sittande rörelser. I form av sittgympa eller rörelsesagor. En kort föreläsning och mycket praktiska övningar.
Några kommentarer från deltagare:
Mycket bra! Kommer att föreslå inköp av material, för chefen. TACK!!
Ska lämna förslag om det till chefen.
Tänker redan på hur jag ska lägga upp det på min enhet.
Tack för en rolig workshop! Min önskan är att flera kollegor skulle hjälpa till. Tack för i dag!
Det var kul och bra! Vi kan träna med brukare och i förlängningen ge dem lugn och ro.
Det var jättebra och jag hoppas att vi får köra workshop tillsammans igen!
Väldigt inspirerande
Tack så mycket för den här dagen! Det var mycket trevligt.
Mycket bra med grupparbeten.
Välkommen att boka er utbildning / workshop, kontaktuppgifter hittar du här.
